ちゃんなるぶろぐ

プログラミングを覚えた新卒ゴリラ

本の要約

3分でわかる「睡眠こそ最強の解決策である」(マシュー・ウォーカー)

読み終えるまで約3分⏰ どうも、ちゃんなるです。 今回紹介するのはこの本! 『睡眠こそ最強の解決策である』 // リンク 適切な睡眠は、体にとても良いです。 痩せる、記憶力が上がる、病気になりにくくなる、メンタルが安定する…など! 本書はその根拠を科学…

3分でわかる「投資の極意」(加藤航介)

読み終えるまで約3分⏰ 【本稿の対象読者】 ・投資に興味があるが、よくわからない人 ・(学生や社会人経験が浅い人のような)今後数十年働く予定の人 ・自分の資産を増やしたい人 どうも、ちゃんなるです。 今回紹介するのはこの本! 『投資の極意』 // リ…

5分でわかる「習慣が10割」(吉井雅之)

読み終えるまで約5分⏰ どうも、ちゃんなるです。 今回紹介するのはこの本! 『習慣が10割』 // リンク 「ダイエットしたいけど、なかなか続かない〜」 「早起きを習慣にしたいけど、どうも起きられない」 習慣ってなかなか身につけるのが難しいですよね? 本…

3分でわかる「超一流の雑談力」(安田正)

書籍「超一流の雑談力」の要約です。雑談は適当に話すことではなく、相手に信頼してもらうために行うことです!雑談にもやり方があることを理解しましょう。

5分でわかる「AIにできること、できないこと ビジネス社会を生きていくための4つの力」(藤本浩司、柴原一友)

書籍:「AIにできること、できないこと ビジネス社会を生きていくための4つの力」の要約です。

5分でわかる「話し方で 損する人 得する人」(五百田達成)

書籍「話し方で損する人得する人」の要約です。本書には様々な状況における得する/損する話し方が書かれてました。この記事では、それらをいくつかピックアップしつつ、主観を交えてまとめたものです。

5分でわかる「嫌われる勇気」(岸見一郎、古賀史健)

書籍『嫌われる勇気』の要約です。とても人気の本らしく、読みました。今まで考えたことのない『物事の捉え方』が満載でした!

5分でわかる「人を操る禁断の文章術」〜メンタリストDaiGo〜

相手に良いイメージを持たせるための文章術について! 相手と良い関係を築いたり、お願い事を快く引き受けてもらったりできるようになりましょう!

5分でわかる「Sleep, Sleep, Sleep」(クリスティアン・ベネディクト, ミンナ・トゥーンベリエル)

書籍「Sleep, Sleep, Sleep」の要約です。これは、2020年12月に出版された新書!睡眠について科学的にまとめられた一冊です!

3分でわかる「最高の体調」(鈴木祐)

読み終えるまで約3分⏰ どうも、ちゃんなるです。 今回紹介するのはこの本! 『最高の体調』 // リンク 「よくわかんないけど、不安…」 「最近体調がすぐれない…」 このように感じるかたはいませんか? この本は、私たちの抱える体調不良を解決してくれる一冊…

5分でわかる「後悔しない超選択術」(メンタリストDaiGo)

読み終えるまで約5分⏰ どうも、ちゃんなるです。 今回紹介するのはこの本! 『後悔しない超選択術』 // リンク 「あのとき、○○しておけばよかったな…」 あなたは、過去を悔やんだことありませんか? この本では、科学的に後悔を減らす方法を紹介しています。…

5分でわかる「年収1億円の人のすごい習慣」(金川顕教)

読み終えるまで約5分⏰ どうも、ちゃんなるです。 今回紹介するのはこの本! 『年収300万円の人の悪習慣 年収1000万円の人の良習慣 年収1億円の人のすごい習慣』 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a]||function(){arguments.curr…

3分でわかる「「頭のゴミ」を捨てれば、脳は一瞬で目覚める!」(苫米地英人)

感情・常識・過去に囚われているから、頭の中がモヤモヤする。視点は未来に向け、明確なゴールを持つことで「頭のゴミ」を捨て去ろう!!

3分でわかる「インプット大全」(樺沢紫苑)

効率のよい勉強方法について!